A diarreia persistente é aquela que dura mais de duas semanas e pode ser um sinal de algum problema de saúde mais grave.
Tem várias causas, portanto, vários tratamentos a depender de outros sintomas complementares que aparecem.
Ela pode causar desidratação, perda de peso, fraqueza e alterações na flora intestinal.
Por isso, é importante entender não apenas as causas, mas também como identificar a diarréia persistente, as formas de prevenção e tratamento. Confira.
Quais são as principais causas da diarreia persistente?
A diarreia persistente pode ter várias origens, desde infecções por vírus, bactérias ou parasitas até doenças inflamatórias, autoimunes ou neoplásicas do intestino.
No entanto, costuma aparecer nas seguintes condições:
Intolerância à lactose
A intolerância à lactose é a incapacidade de digerir o açúcar presente no leite e seus derivados, pela falta da produção da enzima lactase.
Por isso, quem tem essa condição não consegue fazer a digestão da lactose que é fermentada no intestino, gerando gases, cólicas e diarréia.
Alergias a alimentos
As alergias alimentares são mais graves que a intolerância pois podem desencadear vários outros sintomas, alguns até de alto risco para vida.
Provoca reações do sistema imunológico a determinados alimentos ou componentes específicos.
Essas reações podem começar com uma coceira, brotoejas e até anafilaxia nos casos mais graves. A diarreia persistente é um desses quadros, especialmente em crianças.
Os alimentos mais comuns que causam alergias são o leite de vaca, o ovo, o amendoim, a soja, o trigo, os frutos do mar e as nozes.
Alterações intestinais
Existem vários tipos de doenças que mexem com a flora intestinal e podem causar diarreia.
As principais condições são:
- Doença celíaca: é uma doença autoimune que causa inflamação no intestino delgado quando a pessoa ingere glúten, uma proteína presente no trigo, na cevada e no centeio;
- Doença de Crohn: condição inflamatória crônica que pode afetar qualquer parte do trato gastrointestinal, desde a boca até o ânus;
- Síndrome do intestino irritável: é uma condição funcional do intestino que causa alterações na motilidade intestinal e na sensibilidade à dor. Ela não causa inflamação nem lesões no intestino, mas provoca sintomas como dor abdominal, inchaço, gases e diarreia ou constipação alternados.
Uso prolongado de medicamentos
Alguns medicamentos podem alterar a flora intestinal e causar diarreia persistente como um efeito colateral, especialmente se forem de uso prolongado.
Os mais comuns são os antibióticos, que podem eliminar as bactérias benéficas do intestino e favorecer o crescimento de bactérias patogênicas.
Outros medicamentos que podem causar diarreia são os anti-inflamatórios, os laxantes, os quimioterápicos, os antirretrovirais e os metformina.
Como é feito o diagnóstico de diarreia persistente?
Para diagnosticar a diarreia persistente é preciso da análise clínica do histórico do paciente com exame físico e posteriormente laboratoriais para determinar causas.
O médico irá perguntar sobre a duração, a frequência, a consistência e a cor das fezes, sobre a presença de sangue, muco ou pus nas fezes, sobre a ocorrência de dor abdominal, febre, náuseas, vômitos ou perda de peso e sobre os hábitos alimentares e o uso de medicamentos do paciente.
Os exames complementares podem incluir:
- Exame parasitológico de fezes: analisa as fezes em busca de parasitas, como vermes ou protozoários;
- Exame de sangue: avalia os níveis de hemoglobina, de glicose, de eletrólitos e de hormônios no sangue para detectar anemia, desidratação, hipertireoidismo ou diabetes;
- Testes alérgicos: são exames que avaliam a reação do organismo a determinados alimentos ou componentes deles. Eles podem ser feitos por meio de testes cutâneos (prick test), de testes sanguíneos (RAST) ou de testes de provocação oral;
- Teste de tolerância à lactose: medição dos níveis de glicose no sangue antes e depois da ingestão de uma solução contendo lactose;
- Endoscopia digestiva alta: feita com uso de um tubo flexível com uma câmera na ponta (endoscópio) para visualizar o esôfago, o estômago e o duodeno. Ele pode diagnosticar doenças como a doença celíaca, a gastrite ou a úlcera péptica.
Como tratar a diarreia persistente?
O tratamento da diarreia persistente depende da causa, da gravidade e da presença de complicações.
A maioria envolve o alívio dos sintomas e recuperação da flora intestinal.
A hidratação é fundamental, pois a reposição dos líquidos e os sais minerais perdidos pela diarreia é o primeiro passo para alívio dos sintomas.
Associe isso a uma alimentação leve, rica em fibras e evite frituras, leites e derivados pois podem agravar o quadro de diarreia.
Para casos mais urgentes, alguns medicamentos podem ser utilizados, sempre com acompanhamento médico.
Dos medicamentos mais indicados, temos antidiarreicos, antibióticos, anti inflamatório e probióticos.
Nesse sentido, oFloratil é uma ótima opção,pois trata-se de um probiótico que contém Saccharomyces boulardii, essencial para restauração da flora intestinal.
Além disso, o Floratil não tem contra indicações.
Como prevenir a diarreia persistente? 6 dicas
A prevenção da diarreia persistente depende da causa, mas algumas medidas gerais podem ajudar a evitar essa condição, confira nossa lista com 7:
1 – Higiene dos alimentos e das mãos
Lave bem as mãos antes de comer ou preparar os alimentos, após usar o banheiro ou trocar fraldas e após ter contato com animais.
Higienize os alimentos crus antes de consumi-los e cozinhe bem os alimentos de origem animal.
Pode usar aquelas soluções prontas para desinfectar especialmente legumes e verduras.
2 – Não consuma alimentos ou bebidas vencidos ou estragados
Comidas com cheiro, cor ou aspecto alterados é sinal que já passaram do tempo de consumo e não devem ser consumidas.
Evite também comer em locais dos quais você não conhece a procedência e beba sempre água filtrada, principalmente fora de casa.
3 – Evite alimentos com potencial alérgico ou a intolerância
Se quando você bebe leite, consome queijo e outros derivados, sente aquele peso no estômago, pode ser sinal de intolerância, e o mesmo vale para outros alimentos.
Evite consumi-los, ou ao menos consuma com moderação, e procure um médico para um diagnóstico mais preciso.
4- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada
Consuma alimentos variados e ricos em nutrientes, especialmente em fibras, vitaminas e minerais.
Evite alimentos que possam irritar o intestino, como frituras, gorduras, condimentos, doces, refrigerantes e bebidas alcoólicas.
Opte por alimentos que ajudam a regular o intestino, como arroz, banana, maçã, cenoura, batata e iogurte natural, dentro de uma dieta balanceada.
5 – Use os medicamentos com cautela e sob orientação médica
Evite o uso indiscriminado ou prolongado de medicamentos que possam alterar a flora intestinal ou causar diarreia como efeito colateral.
Siga as recomendações do médico e da bula sobre a dose, o tempo e a forma de uso dos medicamentos.
6 – Faça exames periódicos e controle as doenças crônicas
O acompanhamento periódico com médico pode ajudar na prevenção de doenças ou diagnóstico precoce para tratamentos mais eficientes.
Perguntas frequentes sobre diarreia persistente
Aqui estão algumas das perguntas mais comuns sobre diarreia persistente e suas respostas:
Quando a diarreia é preocupante?
A diarreia é preocupante quando dura mais de duas semanas, quando é acompanhada de sinais de infecção ou inflamação, quando provoca desidratação, perda de peso ou anemia ou quando não melhora com as medidas caseiras ou com os medicamentos indicados.
Quais são os alimentos que ajudam a combater a diarreia persistente?
Alimentos leves e ricos em fibras ajudam a recuperar a flora intestinal, como arroz, banana, cenoura, maçã, entre outros.
Qual é a diferença entre fezes pastosas e diarreia?
As fezes pastosas são aquelas que têm uma consistência mais mole do que o normal, mas ainda mantêm uma forma definida.
Já a diarreia é quando as fezes têm uma consistência líquida ou aquosa e não têm forma definida.
Quando pastosas, são sinais de alimentação rica em gorduras, quando líquidas, são sinal de diarréia que pode indicar infecção.
Conclusão
A diarreia persistente é uma condição que pode ter várias causas e pode ser um sinal de um problema de saúde mais grave como vimos.
No entanto, saber suas principais causas, auxilia na hora de buscar os tratamentos adequados e também os hábitos preventivos.
Caso já tenha passado por esse quadro, sabe como pode ser incômodo, por isso, falamos também sobre medicamentos que podem aliviar os sintomas.
O Floratil é uma solução para o tratamento dos sintomas da diarreia, de forma natural com probióticos que recuperam a flora intestinal.
Além disso, é um produto totalmente seguro e sem contraindicações, sendo o maior aliado para tratar a diarréia, dor abdominal e outros problemas intestinais.
